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En muchas ocasiones tenemos las ganas de realizar intervenciones y quizá a veces menos es más... Y una persona que sufre una crisis de ansiedad entiendo que necesita también su espacio. ¿Qué recomendáis no hacer? ¿Qué errores creéis que cometemos con más frecuencia los profesionales sanitarios?

Silvia Rosado Figuerola
Sílvia Rosado Figuerola
Enfermera especialista en salud mental. Unidad de Ansiedad
Parc de Salut Mar

Cuando los profesionales de la salud estamos ante un ataque de ansiedad, puede que nos haga sentirnos ansiosos a nosotros mismos por la dificultad de tolerar el malestar del otro, por ello tendemos a «correr». No nos debemos alarmar, si estamos seguros de que se trata de una crisis de ansiedad, debemos mostrarnos tranquilos, simplemente acompañar y recordarle que es desagradable pero no peligroso y que pasará. Otro error frecuente es pensar que la persona «lo puede controlar». A veces nos cuesta entender lo que le está pasando o creemos que depende de ella que le deje de pasar, y decimos palabras como «cálmate» o «relájate», que no ayudan.

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Manel Montserrat
Manel Montserrat Martínez
Enfermero especialista en salud mental. Centro de Salud Mental de Adultos. Esplugues de Llobregat
Parc Sanitari Sant Joan de Déu
Silvia Rosado Figuerola
Sílvia Rosado Figuerola
Enfermera especialista en salud mental. Unidad de Ansiedad
Parc de Salut Mar