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Recuperación
¿Qué es lo más difícil de la vuelta a la rutina tras un episodio psicótico?
Tras un episodio psicótico, hay algunos aspectos que hacen que la vuelta a la rutina no sea fácil:
- Gran parte de la medicación antipsicótica tiene efectos secundarios (ralentiza el pensamiento, aplana emocionalmente, baja la libido, etc.), cosa que tampoco facilita la vuelta a la rutina con normalidad.
- Además, te puedes sentir mal por actos, palabras o incluso pensamientos desarrollados durante el brote que dificultan volver a relacionarse con las personas que tuvimos cerca durante la crisis.
- Una vez la persona está diagnosticada, toca enfrentarse contra el estigma social y trabajar el autoestigma, es decir, que no nos creamos nosotras mismas los estereotipos que recaen sobre la salud mental (peligrosidad, incompetencia, inconstancia, impulsividad, etc.) sintiendo vergüenza, culpa, compadeciéndonos o autolimitándonos.
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