www.som360.org/es
Recuperación
¿Hasta qué punto es importante mantener una rutina diaria después de un episodio psicótico?
Permitiéndonos una cierta flexibilidad, una rutina que nos guste genera estabilidad porque nos ayuda a organizar el día. Una rutina sana debería incluir tiempo para las actividades laborales y de ocio, con unas metas realistas, y unos buenos hábitos alimentarios y de sueño.
Psicosis