Algunes recomanacions per poder recuperar-te d’un episodi psicòtic són:

• Prendre la medicació antipsicòtica de manera regular.
• Demanar ajuda aviat.
• Parlar amb persones de confiança sobre les teves preocupacions.
• Suport de la família i els amics.
• Entendre i adquirir estratègies per controlar i adaptar-se a la psicosi.
• Tenir bones condicions de vida: hàbits saludables, relacions socials, aficions, etc.
• Tenir una feina o una ocupació que et faci sentir útil i et faci divertir-te.
• Cuidar de la teva salut física, fent exercici i menjant d'una manera equilibrada.
• Tenir hobbies i passatemps que et facin divertir-te.
• Parlar amb altres persones que també hagin experimentat psicosi.
• Donar-te temps i espai per a tu mateix quan ho necessitis.